अगर बार-बार करते हैं अपना स्मार्टफोन चेक, तो यह खबर आपके लिए है

अगर आपको भी अधिकतर लोगों की ही तरह अपना स्मार्टफोन बार-बार जांचने की आदत है, तो सावधान हो जाएं, क्योंकि ऐसा करना आपके लिए हानिकारक हो सकता है। एक नए शोध से पता चला है कि बार-बार फोन जांचने की ललक संतुष्टि प्रक्रिया को प्रभावित करती है। इस अध्ययन के माध्यम से स्मार्टफोन और मोबाइल प्रौद्योगिकी के ज्यादा से ज्यादा उपयोग से होने वाले दुष्प्रभावों के प्रति बेहतर समझ विकसित करने की कोशिश की गई।

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इस अध्ययन के विभिन्न परीक्षणों द्वारा आंकलन करने के पश्चात निष्कर्षो में पाया गया कि आसानी से प्रयोग में लाए जाने वाले इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का अधिकाधिक प्रयोग भावनाओं के नियंत्रण पर दुष्प्रभाव डालता है और शीघ्र परिणाम पाने की प्रवृत्ति को भी बढाता है। यह शोध स्प्रिंगर पत्रिका में प्रकाशित हुआ है।