हर तीसरा व्यक्ति हाई ब्लड प्रेशर का शिकार, AIIMS के डॉक्टरों ने कहा- घबराएं नहीं; हाइपरटेंशन से बचाव के टिप्स दिए
एम्स पटना ने विश्व उच्च रक्तचाप दिवस पर जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया, जिसमें बताया गया कि बदलती जीवनशैली के कारण हर तीसरा वयस्क हाई बीपी से प्रभावित ...और पढ़ें
हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा
HighLights
हर तीसरा वयस्क हाई ब्लड प्रेशर से प्रभावित।
उच्च रक्तचाप 'साइलेंट किलर' है, गंभीर रोगों का कारण।
नियमित व्यायाम, कम नमक, तनाव प्रबंधन जरूरी।
जागरण संवाददाता, पटना। बदलती जीवनशैली, बढ़ता तनाव और शारीरिक गतिविधियों में कमी के कारण हाई ब्लड प्रेशर यानी उच्च रक्तचाप तेजी से लोगों को अपनी चपेट में ले रहा है।
विशेषज्ञों के अनुसार अब हर तीसरा वयस्क हाई बीपी की समस्या से प्रभावित है, लेकिन अधिकतर लोगों को इसकी जानकारी तक नहीं होती।
विश्व उच्च रक्तचाप दिवस 2026 के मौके पर AIIMS Patna में सोमवार को जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस दौरान लोगों को हाई ब्लड प्रेशर के खतरे और उससे बचाव के उपाय बताए गए।
‘साइलेंट किलर’ बन रहा हाई ब्लड प्रेशर
विशेषज्ञों ने बताया कि उच्च रक्तचाप को “साइलेंट किलर” कहा जाता है, क्योंकि इसके लक्षण लंबे समय तक सामने नहीं आते।
लेकिन धीरे-धीरे यही बीमारी हार्ट अटैक, स्ट्रोक और किडनी की गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती है।
इस वर्ष विश्व उच्च रक्तचाप दिवस की थीम “अपने रक्तचाप को सही तरीके से मापें, उसे नियंत्रित रखें एवं दीर्घायु जीवन जिएं” रखी गई है।
जांच शिविर में कई लोग मिले प्री-हाइपरटेंशन के शिकार
एम्स पटना के मेडिसिन विभाग की ओर से 16 और 18 मई को विशेष स्वास्थ्य जांच शिविर लगाया गया। इसमें करीब 150 लोगों और संस्थान के कर्मचारियों की जांच की गई।
जांच के दौरान कई लोगों में प्री-हाइपरटेंशन और हाइपरटेंशन के संकेत मिले। इसके बाद चिकित्सकों ने उन्हें जरूरी सलाह और उपचार संबंधी जानकारी दी।
विशेषज्ञों ने कहा कि समय रहते पहचान और इलाज शुरू होने पर गंभीर बीमारियों को रोका जा सकता है।
डॉक्टरों ने दी लाइफस्टाइल बदलने की सलाह
मेडिसिन विभागाध्यक्ष Jyoti Prakash ने कहा कि प्री-हाइपरटेंशन की समय पर पहचान बेहद जरूरी है।
वहीं कार्यकारी निदेशक Raju Agrawal ने कहा कि लोगों को प्रतिदिन कम से कम 30 मिनट व्यायाम करना चाहिए और समय-समय पर ब्लड प्रेशर की जांच करानी चाहिए।
विशेषज्ञों ने कम नमक खाने, तनाव कम रखने, धूम्रपान और शराब से दूरी बनाने की सलाह भी दी।
जागरूकता वॉक में शामिल हुए डॉक्टर और छात्र
कार्यक्रम के तहत एम्स परिसर में जागरूकता वॉक का आयोजन भी किया गया। इसमें डॉक्टरों, नर्सिंग अधिकारियों, कर्मचारियों और विद्यार्थियों ने हिस्सा लिया।
इस दौरान लोगों को नियमित ब्लड प्रेशर जांच और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया गया।
कार्यक्रम में चिकित्सा अधीक्षक डा. अनुप कुमार, डा. अजीत कुमार, डा. अमित राज और डा. आनंद राय समेत कई विशेषज्ञ मौजूद रहे।
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