हिमाचल में GYM में एक्सरसाइज करते हुए शिक्षक की मौत, हार्ट अटैक की आशंका

मृतक की पहचान जोलपलाखी गांव के निवासी 50 वर्षीय विशाल कौंडल के रूप में हुई है। जानकारी के अनुसार, विशाल कौंडल घुमारवीं के एक निजी शिक्षण संस्थान में फिजिक्स का शिक्षक था। सामान्य दिनों की भांति जिम में कसरत करने गए थे।

अस्पताल पहुंचते ही डॉक्टरों ने उन्हें मृत घोषित कर दिया। प्रारंभिक जांच व लक्षणों के आधार पर मौत का कारण हृदयघात माना गया है, हालांकि मौत के असल कारणों का पता नहीं चल पाया है।

विशेषज्ञ परामर्श

कभी भी क्षमता से अधिक जिम न करें, बीच बीच में थोड़ा आराम कर लें। जरूरत से ज्यादा वर्कआउट करने से अपनी स्वास्थ्य को हानि होती है। जिम जाने वाले व्यक्ति को समय समय पर अपना मेडिकल चैकअप करवाना चाहिए। साल के कम से कम एक बार अपने हृदयघात की जांच करवाना जरूरी है। अगर जांच में कुछ दिक्कत आती है तो ज्यादा वर्कआउट बिल्कुल बंद कर दें और हल्की वाक किया करें। 45 साल से अधिक आयु वालों को इन बातों का खास ख्याल रखना चाहिए।-डॉ. शशिदत्त शर्मा, मुख्य चिकित्सा अधिकारी, बिलासपुर।