Natural Remedy for Hair Loss: बाल झड़ने की समस्या से काफी हद तक राहत दिला सकती है ये आयुर्वेदिक चाय

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Natural Remedy for Hair Loss: सीज़न कोई भी हो, कुछ लोगों हर मौसम में ही बाल झड़ने की समस्या से परेशान रहते हैं। इससे सिर्फ महिलाएं ही नहीं, पुरुष भी परेशान हैं। बाल प्रोटीन के बने होते हैं, तो अगर शरीर में इसकी कमी है, तो बालों का झड़ना हर एक मौसम में जारी रहता है। वहीं बहुत ज्यादा धूप का एक्सपोज़र, हेयर केयर की कमी, गंदगी, पॉल्यूशन भी इसमें अहम भूमिका निभाते हैं। बाल झड़ने की समस्या पर समय रहते ध्यान न देने पर आप गंजेपन का शिकार हो सकते हैं। अगर कंधी करते वक्त गुच्छे की तरह आपके बाल निकलते हैं, तो नो डाउट इससे टेंशन बढ़ सकती है और स्ट्रेस की वजह से और ज्यादा बाल गिरते हैं। 

तो आपकी इस समस्या का सॉल्यूशन Dr. Dixa Bhavsar Savaliya ने अपने सोशल मीडिया पर शेयर किया है। उन्होंने एक आयुर्वेदिक चाय की रेसिपी बताई है, जिसे पीने से बालों से जुड़ी ज्यादातर समस्याएं दूर हो सकती हैं। ये महिलाओं से लेकर पुरुषों तक के लिए उपयोगी है। बिना और ज्यादा देर किए आइए फटाफट से जानते हैं इस चाय को बनाने और पीने का तरीका।

बालों का झड़ना दूर करने वाली आयुर्वेदिक चाय की रेसिपी

आपको चाहिए- 1 ग्लास पानी, 10 ताजी या सूखी सहजन/मोरिंग की पत्तियां, 3 ताजे या सूखे गुड़हल के फूल, 10 ताजे या सूखे करी पत्ते, 10-15 ताजी गुलाब की पत्तियां 

विधि

- एक पैन में एक ग्लास पानी उबलने के लिए रख दें।

- इसमें मोरिंगा की पत्तियां, गुड़हल का फूल, करी पत्ते, गुलाब की सूखी पत्तियां डालकर लगभग 3 से 5 मिनट उबालें।

- इसके बाद इसे छान लें।

- गुनगुना होने पर पी लें।

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कैसे पिएं?

इसे आप सुबह खाली पेट पिएं। वैसे शाम को भी पी सकते हैं। दूध वाली चाय या कॉफी से कहीं बेहतर है ये आयुर्वेदिक चाय, जिसके लगातार कुछ हफ्ते तक सेवन करने से दूर होगी हेयरफॉल की समस्या। 

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Pic credit- freepik