Menstrual Cup: पैड्स के बजाय मेन्सट्रुअल कप का इस्तेमाल क्यों है सुरक्षित? जानें इसके फायदे

नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। Menstrual Cup: महिलाओं की इंटिमेट हाइजीन को लेकर मार्केट में कई तरह के प्रोडक्ट्स मौजूद हैं। इसके अलावा पीरियड्स के दौरान दाग धब्बों से खुद को बचाने के लिए भी आज कई तरह के ऑप्शन्स हैं। सैनिटरी पैड्स से लेकर रीयूजएबल सैनिटरी पैड्स, मेन्सट्रुअल कप और टैम्पोन तक आज महिलाएं अपनी जरूरत के हिसाब से इन्हें इस्तेमाल कर सकती हैं।

लेकिन इन सब में मेन्सट्रुअल कप सस्ता और टिकाऊ ऑप्शन है, साथ ही पर्यायवरण के लिहाज से भी यह एक अच्छा ऑप्शन है। हालांकि, अब भी कई महिलाओं के मन में इसे लेकर डर और सवाल है। इस लेख में आज हम इसी को जानने की कोशिश करेंगे कि सैनिटरी पैड के बजाय मेन्सट्रुअल कप का इस्तेमाल क्यों एक अच्छा विकल्प है। लेकिन उससे पहले जान लेतें कि मेन्सट्रुअल कप होते क्या हैं।

क्या होते हैं मेन्सट्रुअल कप?

मेन्सट्रुअल कप सिलिकॉन या रबर से बना एक लचीला प्रोडक्ट है, जो कप के शेप में होता है। मेन्सट्रुअल कप को इस तरह से डिजाइन किया जाता है कि पीरियड्स के दौरान इसे योनि के अंदर लगाया जा सके। इसमें पीरियड ब्लीडिंग जमा हो जाते हैं, जिसे कुछ घंटों के अंतराल पर इसे साफ करके फिर से इस्तेमाल किया जा सकता है। ये मेन्सट्रुअल कप्स पीरियड ब्लीडिंग्स को अब्सॉर्ब नहीं करते हैं, बल्कि इसे इकट्ठा करते हैं। अब जब आप ये जान चुके हैं कि मेन्सट्रुअल कप क्या होते हैं, तो इसके फायदों को भी जान लीजिए।

मेन्सट्रुअल कप इस्तेमाल करने के क्या फायदे हैं?

सैनिटरी पैड्स की तुलना में मेन्सट्रुअल कप कैसे फायदेमंद है, जानें यहां-

• मेन्सट्रुअल कप इको-फ्रेंडली होते हैं

कई रीसर्च में पाया गया है कि सैनिटरी पैड्स का इस्तेमाल पर्यावरण के लिए काफी हानिकारक है, क्योंकि इसे रीसाइकल होने में सालों लग जाते हैं। ऐसा ही हाल टैम्पोन के साथ भी है, ये मेन्सट्रुअल कप की तरह इस्तेमाल करने में आसान होते हैं लेकिन पर्यावरण के लिहाज से यह भी कम सुरक्षित हैं। एक अंदाज के मुताबिक महिलाओं को अपने पीरियड्स के दौरान औसतन आठ पैड की आवश्यकता हो सकती है और प्रति महिला ये आंकड़ा काफी बड़ा हो जाता है। दूसरी ओर, मेन्सट्रुअल कप बायोडिग्रेडेबल सामग्री जैसे मेडिकल-ग्रेड सिलिकॉन, रबर या लेटेक्स का उपयोग करके बनाए जाते हैं। इनका इस्तेमाल एक से ज्यादा बार किया जा सकता है, जिससे कचरे की मात्रा कम हो जाती है।

• मेन्सट्रुअल कप किफायती हैं

सैनिटरी पैड्स और टैम्पोन्स को एक बार इस्तेमाल करने के बाद इसे दोबारा खरीदना पड़ता है। जबकि इनकी तुलना में मेन्सट्रुअल कप को साफ करके फिर से इस्तेमाल में लिया जा सकता है। इस लिहाज से मेन्सट्रुअल कप किफायती होते हैं और इनके लिए आपको बार-बार पैसे खर्च नहीं करने पड़ते। हालांकि, मेन्सट्रुअल कप को पहली बार खरीदना सैनिटरी नैपकिन के एक पैक से महंगा हो सकता है। लेकिन ये वन टाइम इंवेस्टेमेंट है।

• मेन्सट्रुअल कप हाईजीनिक होते हैं

सैनिटरी पैड के साथ हाइजीन एक बड़ा मुद्दा होता है। इसके अलावा से योनि के आसपास की स्किन पर रैशेज और जलन की समस्या भी पैदा कर देते हैं। इसके अलावा अगर किसी कारण से सैनिटरी पैड को लंबे समय तक पहना जाए, तो इसमें नमी और गर्मी पैदा होने लगती है, जिससे संक्रमण का खतरा बनने लगता है।

वहीं मेन्सट्रुअल कप मेडिकल-ग्रेड सामग्री से बने होते हैं, जो हाइपोएलर्जेनिक और सुरक्षित होते हैं। इसके अलावा ये योनि के आसपास की त्वचा से नहीं लगते इसलिए जलन या रैशेज की समस्या भी नहीं होती। सैनिटरी पैड की तुलना में मेन्सट्रुअल कप्स नहीं आती है, जिससे महिलाएं बिना किसी शर्मिंदगी के अपना काम जारी रख सकती हैं। इस मामले में टैम्पोन भी एक अच्छा विकल्प हो सकता है, जिसे इस्तेमाल करके आप खुद को हाईजीनिक महसूस कर सकती हैं।

• मेन्सट्रुअल कप इस्तेमाल करने में आरामदायक है

सैनिटरी नैपकिन की तुलना में, मेन्सट्रुअल कप फ्लेक्सिबल और आरामदायक होते हैं। इसके अलावा पैड की तरह मेन्सट्रुअल कप को कुछ ही घंटों में बदलने की चिंता नहीं रहती है। हालांकि, टैम्पोन भी इस्तेमाल में काफी आरामदायक होते हैं, लेकिन पैड्स की तरह इन्हें भी कुछ घंटों में बदलने की जरूरत होती है। मेन्सट्रुअल कप को 12 घंटे तक पहना जा सकता है। लेकिन कई बार ये पीरियड फ्लो पर भी डिपेंड करते हैं। इसके अलावा मेन्सट्रुअल कप्स कई तरह के शेप और साइज में उपलब्ध हैं, जिससे महिलाओं के लिए इसका इस्तेमाल आरामदायक और आसान हो जाता है।

Disclaimer: लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।

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