नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। World Brain Day 2023: एक स्वस्थ जीवन जीने के लिए व्यक्ति को न सिर्फ अपनी सेहत का ख्याल रखना चाहिए, बल्कि उसे अपने दिमाग का भी खास ख्याल रखना चाहिए। दिमाग यानी ब्रेन हमारे शरीर का सबसे अहम अंग है, जो हमारी सभी यह हमारे सभी विचारों, भावनाओं और गतिविधियों को नियंत्रित करने में अहम भूमिका निभाता है। यही वजह है कि लोग सिर्फ शरीर ही नहीं, बल्क दिमाग को भी तेज बनाने के लिए सही खानपान का ध्यान रखते हैं।

लेकिन कई बार अनेक कारणों से व्यक्ति को कई तरह के दिमागी विकारों का सामना करना पड़ता है। ऐसे में लोगों में मस्तिष्क के महत्व और दिमाग से जुड़े विकारों के प्रति जागरूक करने के मकसद से हर साल 22 जुलाई को वर्ल्ड ब्रेन डे मनाया जाता है।

इस मौके पर हमने दिमाग से जुड़े विभिन्न विकारों के बारे में जानने के लिए गुरुग्राम के आर्टेमिस अस्पताल में न्यूरोइंटरवेंशनल सर्जरी के प्रमुख और स्ट्रोक यूनिट के सह-प्रमुख डॉ. विपुल गुप्ता से बात की। इस बारे में बताते हुए डॉक्टर विपुल कहते हैं कि मस्तिष्क को प्रभावित करने वाले सामान्य विकार प्रभावित लोगों के लिए बेहद दर्दनाक और कठिन हो सकते हैं। वे लोगों के मानसिक स्वास्थ्य, संज्ञानात्मक कामकाज और सामान्य जीवन को नुकसान पहुंचा सकते हैं। आमतौर पर होने वाले दिमागी विकारों में निम्न शामिल हैं-

अल्जाइमर

अल्जाइमर दिमाग से जुड़ा एक सबसे आम विकार है। मेमोरी लॉस, भटकाव और रोजमर्रा के कार्यों को करने में परेशानी सभी अल्जाइमर रोग के लक्षण हैं। अल्जाइमर एक न्यूलॉजिकल स्थितिन है, जो मुख्य रूप से याद्दाश्त और कॉग्नेटिव कार्यों को खराब करती है।

स्ट्रोक

स्ट्रोक दिमाग से जुड़ी एक और गंभीर समस्या है, जो दिमाग में ब्लड फ्लो बंद होने की वजह से होती है। इसके परिणामस्वरूप ब्रेन सेल्स डैमेज होते हैं और इसकी वजह से लकवा, बोलने में परेशानी और याद्दाश्त से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं।

चिंता और अवसाद

इन दिनों लोगों की लाइफस्टाइल में तेजी से होते बदलाव की वजह से कई सारे लोग चिंता और अवसाद का शिकार होते जा रहे हैं। मेंटल हेल्थ को प्रभावित करने के साथ ही चिंता और अवसाद के न्यूरोलॉजिकल प्रभाव भी होते हैं, जो मस्तिष्क के कार्य को बदल देते हैं, जिससे मूड संबंधी समस्याएं और भावनात्मक कठिनाइयां होती हैं।