Char Dham Yatra 2023: चार धाम यात्रा से पहले सरकार की हेल्थ एडवाइजरी जारी, इन लोगों से की सफर न करने की अपील

नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। Char Dham Yatra 2023: चार धाम यात्रा 22 अप्रैल से शुरू होने जा रही है। उससे पहले राज्य के स्वास्थ्य विभाग ने तीर्थयात्रियों के लिए एक स्वास्थ्य सलाह जारी की है। स्वास्थ्य विभाग सचिव डॉ आर राजेश कुमार ने चार धाम की यात्रा करने जा रहे लोगों की सुरक्षा के मद्देनजर ये कदम उठाया है। दिशानिर्देशों के मुताबिक, क्योंकि सभी तीर्थ स्थल उच्च हिमालयी क्षेत्र में स्थापित हैं और समुद्र तल से 2,700 मीटर से अधिक की ऊंचाई पर होंगे, ऐसे में संभावना है कि यात्री कम ह्यूमिडिटी, अत्यधिक ठंड, कम ऑक्सीजन और कम हवा का दबाव से प्रभावित हो सकते हैं।

इसके अलावा, सरकार द्वारा जारी कुछ दिशा-निर्देशों में यात्रा के लिए निकलने से पहले पूरी तरह से स्वास्थ्य जांच करवाना होगा। पहले से मौजूद बीमारियों वाले लोगों को सलाह दी जाती है कि वे डॉक्टर द्वारा सुझाए गए दवाओं की पर्याप्त मात्रा और अपने संबंधित चिकित्सकों के संपर्क को विवरण साथ रखें। इसके अलावा, सभी लोगों और वरिष्ठ नागरिकों, जो पहले से ही बीमार हैं, या जो COVID-19 से पीड़ित थे, सरकार ने उनसे तीर्थ यात्रा को स्थगित करने या बिल्कुल भी नहीं करने पर विचार करने के लिए कहा है।

सरकारी स्वास्थ्य सलाह में आगे कहा गया है कि, सांस की बीमारियों, हृदय रोग, हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज से पीड़ित रोगियों को अधिक ऊंचाई पर यात्रा करते समय अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए। यात्रा के दौरान, जो लोग बीमार महसूस करते हैं, सिरदर्द, मतली जैसे लक्षण और उनींदापन का अनुभव करते हैं, उन्हें तत्काल चिकित्सा सहायता लेने की सलाह दी जाती है।

एडवाइजरी में लोगों को शराब और अन्य नशीले पदार्थों के सेवन से बचने और धूम्रपान से परहेज करने की भी सलाह दी गई है। साथ ही, उन्हें खुद को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखने और खाली पेट यात्रा करने से बचने की भी सलाह दी जाती है। राष्ट्रीय एम्बुलेंस सेवा के बारे में अधिक जानकारी देते हुए एडवाइजरी में कहा गया है कि आपात स्थिति में हेल्पलाइन नंबर - 108, राष्ट्रीय एम्बुलेंस सेवा और 104, उत्तराखंड स्वास्थ्य हेल्पलाइन से संपर्क किया जा सकता है।