बचपन में टीवी या मोबाइल स्क्रीन पर ज्यादा समय बिताने का खामियाजा आपको युवावस्था या बड़ी उम्र में चुकाना पड़ सकता है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स के जर्नल में प्रकाशित एक स्टडी में यह खुलासा हुआ है। स्टडी के अनुसार, जो बच्चे टीवी या मोबाइल पर ज्यादा समय बिताते हैं उनमें कम उम्र में ही हाई बीपी, शुगर, मोटापा तथा मेटाबॉलिक सिंड्रोम जैसी बीमारी का खतरा बढ़ जाता है। यह स्टडी 42 साल तक की गई। जागरण प्राइम ने इस स्टडी पर कई भारतीय विशेषज्ञ डॉक्टरों से बात की। उनका कहना है कि पिछले कुछ सालों में बच्चों का स्क्रीन टाइम बढ़ने से उनका शारीरिक और मानसिक विकास बुरी तरह प्रभावित हो रहा है। कम उम्र में ही युवा मोटापा, शुगर और बीपी जैसी बीमारियों के शिकार हो रहे हैं। उनकी आंखों की रोशनी प्रभावित हो रही है, उनके स्वभाव में चिड़चिड़ापन और आक्रामकता बढ़ गई है। अगर ध्यान नहीं दिया गया तो बच्चों पर व्यावहारिक और बौद्धिक रूप से गंभीर प्रभाव पड़ेगा।

तीन साल से 45 की उम्र तक किया आकलन

न्यूजीलैंड के डुनेडिन मल्टीडिस्प्लिनरी हेल्थ एंड डेवलपमेंट रिसर्च यूनिट की तरफ से 1972-1973 में यह स्टडी शुरू की गई थी। स्टडी करने वाले डुनेडिन स्कूल ऑफ मेडिसिन के डिपार्टमेंट ऑफ प्रिवेंटिव एंड सोशल मेडिसिन के एमडी डॉ. आरजे हैनकॉक्स ने पाया कि स्क्रीन पर बिताये जाने वाले बच्चों के समय और उनकी उम्र के साथ बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं में सीधा संबंध होता है। बच्चे व किशोर टीवी देखने में जितना अधिक समय बिताते हैं, उनमें ऑक्सीजन का उपयोग उतना कम होता है। इससे हाई ब्लड प्रेशर के साथ कम उम्र में मोटापा की दर बढ़ती जाती है।