International Yoga Day 2023: Apple Watch में आते हैं फिटनेस ट्रैकिंग के तगड़े फीचर्स, लाखों यूजर्स हैं दीवाने

नई दिल्ली, टेक डेस्क। कल इंटरनेशनल योगा डे सेलिब्रेट किया जाएगा। योगा डे हर साल योग के महत्व को समझाने के लिए दुनिया भर में मनाया जाता है। खास कर आज कल के लाइफस्टाइल और ट्रेंड को देखते हुए योग की जरूरत है। रोजाना की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में हर दूसरा यूजर अपने हेल्थ का ही ध्यान नहीं रख पा रहा है।

बाहर के ऑयली फूड का सीधा असर यूजर की हेल्थ पर ही पड़ रहा है। ऐसे में मॉडर्न लाइफस्टाइल को मैच करते हुए ही एपल वॉच को पेश किया जाता है। एपल वॉच बेहतरनी हेल्थ ट्रैकिंग फीचर और योगा सेंट्रिक फीचर्स के साथ आती है।

एपल वॉच क्यों है खास?

एपल वॉच एक साधारण वॉच से अलग केवल समय बताने से बढ़कर मैसेजिंग, हेल्थ ट्रैकिंग, चैटिंग और सेफ्टी फीचर्स के साथ लाई जाती हैं।

एपल वॉच के इन फीचर्स को देखते हुए ही यह दुनिया भर में लाखों यूजर्स को भाती हैं। एपल वॉच यूजर के लिए मेन्टल और फिजिकल हेल्थ का ध्यान रखने में उपयोगी मानी जा रही हैं।

Apple में हेल्थ ट्रैकिंग के कौन-से फीचर्स मिलते हैं?

Apple Workout Application 

एपल वॉच में यूजर्स को वर्कआउट एप्लीकेशन की सुविधा मिलती है। यूजर के लिए इस ऐप में Heart Rate Zones, Race Route, Pacer, और नए Custom Workout के ऑप्शन मिलते हैं। वर्कआउट व्यू के साथ यूजर एक्टिविटी रिंग, एलिवेशन, रनिंग पावर , स्पलिट्स से चेक कर सकता है।

Mindfulness App 

इसी तरह एपल का माइंडफुलनेस ऐप यूजर को माइंडफुल रहने के लिए ब्रीथिंग एक्टीविटी करवाता है। यूजर इस ऐप को अपनी जरूरत के हिसाब से मॉडिफाई भी कर सकते हैं। इस एक्टीविटी के बाद यूजर अपने हार्ट रेट को भी चेक कर सकती है।