एंग्जाइटी से कैसे निपटती हैं Alia Bhatt? बताया- बेटी Raha से अलग होने के बाद खुद को मानती हैं गिल्टी

एंटरटेनमेंट डेस्क, नई दिल्ली। Alia Bhatt On Anxiety: हिंदी सिनेमा की दिग्गज अभिनेत्रियों में गिनी जाने वालीं 30 साल की आलिया भट्ट (Alia Bhatt) पिछले साल एक बेटी की मां बनी थीं, जिसका नाम राहा कपूर (Raha Kapoor) है। प्रेग्नेंसी के दौरान और बेटी के जन्म के बाद भी आलिया ने काम किया। हाल ही में, अभिनेत्री ने बताया कि वह बेटी को अकेले छोड़ने पर एंग्जाइटी महसूस करती हैं या नहीं और वह इस पर कैसे काबू पाती हैं।

'जिगरा' की शूटिंग में व्यस्त रॉकी और रानी की प्रेम कहानी एक्ट्रेस आलिया भट्ट ने रविवार को अपने चाहने वालों के साथ आस्क मी एनिथिंग सेशन किया। इस दौरान अभिनेत्री ने अपने फैंस के सभी सवालों के जवाब दिया। एक सवाल के जवाब में आलिया ने एंग्जाइटी से जुड़े सवालों का जवाब दिया। उन्होंने बताया कि वह इस पर कैसे काबू पाने की कोशिश करती हैं। 

एंग्जाइटी से कैसे डील करती हैं आलिया भट्ट

आलिया भट्ट ने फैंस के सवाल पर बताया कि आखिर वह एंग्जाइटी से कैसे डील करती हैं। आलिया ने कहा, "हमारी जिंदगी में कुछ चीजें होती हैं, जो हमारी एंग्जाइटी को ट्रिगर कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, बिना किसी बदलाव या एक स्थिति के मैंने खुद को काम में उलझा हुआ पाया। इस पर मेरा कोई जोर नहीं, लेकिन मुझे यह समझने में काफी वक्त लग गया। तो ऐसे पलों में मैं कोशिश करती हूं और इसके बारे में खुद को अवगत रखती हूं।"

आलिया ने आगे कहा, "अगर यह ज्यादा हो जाता है तो मैं खुद को कुछ करने और उस तरह से महसूस करने की इजाजत देती हूं, जैसा मैं चाहती हूं। अपनी भावनाओं पर कंट्रोल करना कभी-कभी ज्यादा हार्मफुल हो जाता है। साथ ही उस शख्स से बात कीजिए, जिस पर आप ट्रस्ट कर सकते हैं।"

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राहा से अलग होने के बाद एंग्जाइटी फील करती हैं आलिया भट्ट

आलिया भट्ट ने बताया कि बेटी के एक साल होने के बाद भी वह उससे अलग होने के बाद एंग्जाइटी महसूस करती हैं या नहीं। आलिया ने आस्क मी सेशन में एक फैन के सवाल पर कहा, "उन्हें छोड़कर जाना कभी भी आसान नहीं रहा, लेकिन मुझे लगता है कि बदलने में थोड़ा वक्त लगेगा। यह जानते हुए कि मेरे गैर-मौजूदगी में वह फैमिली के साथ है तो मुझे कभी-कभी कम गिल्टी महसूस होता है।"

बता दें कि आलिया भट्ट इन दिनों अपनी आगामी फिल्म जिगरा की शूटिंग कर रही हैं। एक्टिंग के साथ-साथ आलिया, करण जौहर के साथ इस फिल्म को को-प्रोड्यूस कर रही हैं।

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