यह एक आर्काइव लेख है, जिसे Mar 18, 2025 को प्रकाशित किया गया था। इसमें दी गई जानकारी वर्तमान समय के लिहाज से पुरानी हो सकती है।
स्किन के लिए वरदान है रेटिनॉल, जवां बनाने के साथ ही स्किन को बनाता है खिला-खिला
लोग आजकल अपनी स्किन को लेकर काफी सतर्क हो चुके हैं। खुद को खूबसूरत और जवां बनाने के लिए लोग कई सारी चीजों का इस्तेमाल करने लगे हैं। रेटिनॉल (Retinol B ...और पढ़ें
HighLights
- रेटिनॉल स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होता है।
- यही वजह है कि इन दिनों लोग इसे काफी पसंद कर रहे हैं।
- हालांकि, इसके इस्तेमाल के दौरान कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है।
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। इन दिनों रेटिनॉल वाले प्रोडक्ट्स की काफी धूम मची है। ये अपने एंटी एंजिंग गुणों के लिए जाना जाता है। कई स्टडीज बताती हैं कि पूरी दुनिया में साल 2030 तक रेटिनॉल युक्त प्रोडक्ट्स की मांग 5.9% तक बढ़ जाएगी। आंकड़ों के अनुसार रेटिनॉल प्रोडक्ट्स के बाजार में 35 वर्ष से कम उम्र के लोगों की संख्या सबसे तेजी से बढ़ रही है।
क्या होता है रेटिनॉल
ये विटामिन ए का एक रूप है और स्किन की काफी सारी समस्याओं को दूर करने के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है।
एंटी-एजिंग के लिए पसंदीदा
भारत में रेटिनॉल युक्त प्रोडक्ट्स खासकर 0.3% से 1% कंसन्ट्रेशन वाले रेटिनॉल प्रोडक्ट्स की खासी मांग है। एंटी-एजिंग गुणों की वजह से रेटिनॉल क्रीम और लोशन सबसे ज्यादा पसंद किए जाते हैं। इसके अलावा इन प्रोडक्ट्स में भी इसका इस्तेमाल होता है-
- क्रीम
- लोशन
- सीरम
- जेल
- ऑइन्टमेंट
इतना ही नहीं रेटिनॉल का इस्तेमाल कई बार कॉस्टमैटिक प्रोडक्ट्स भी किया जाता है।
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रेटिनॉल आपकी त्वचा के साथ क्या करता है
ये त्वचा की सेल्स को बढ़ाने का काम करता है। इससे पोर्स खुलते हैं। आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और कोलेजन के बनने की प्रक्रिया भी तेज हो जाती है। ऐसा होने से फाइन्स लाइंस और झुर्रिंयों का दिखना कम हो जाता है। आपका चेहरा ज्यादा खिला-खिला और जवां नजर आता है।
कब नजर आता है असर
आप जैसे ही इसका इस्तेमाल शुरू करते हैं, आपके सेल्स काम पर लग जाते हैं, लेकिन त्वचा का लुक और फील बेहतर होने में कुछ हफ्तों का समय लग सकता है। कई बार ऐसा भी देखा गया है कि शुरुआत में आपकी त्वचा ज्यादा बुरी नजर आने लगती है, लेकिन आपकी स्किन इस नई दिनचर्या में धीरे-धीरे ढलने लगती है।
खबरें और भी
किन समस्याओं में कारगर
- एक्ने
- डार्क स्पॉट्स
- बड़े पोर्स
- स्ट्रेच मार्क्स
- झुर्रियों
सेंसिटिव स्किन वाले थोड़ा संभलकर
झुर्रियों और एक्ने के लिए तो रेटिनॉल काफी असरदार माना जाता है, लेकिन ये सबके लिए नहीं है। अगर आपको बार-बार एलर्जी होने की समस्या है या आपकी त्वचा सेंसिटिव है, तो आप किसी और तत्व वाले एंटी-एजिंग प्रोडक्ट्स चुनें। धूप में जाने पर इस तरह की स्किन रेटिनॉल की वजह से ज्यादा सेंसिटिव हो सकती है।
जल्दबाजी न करें
पहली बार रेटिनॉल युक्त प्रोडक्ट्स इस्तेमाल कर रहे हों तो जल्दबाजी न करें। सबसे पहले त्वचा के एक छोटे हिस्से पर पैच टेस्ट करें। इससे आप देख पाएंगे कि कोई नेगेटिव इफेक्ट तो आपकी त्वचा पर तो नहीं हो रहा। अगर कुछ दिनों के बाद भी पैच टेस्ट से आपकी त्वचा लाल नहीं हो रही या उस पर खुजली नहीं रही, तो आप सोने से पहले स्किनकेयर रूटीन में इसे शामिल कर सकते हैं।
इन बातों का ख्याल रखें
- रेटिनॉल प्रोडक्ट्स को उपयोग में लाने से पहले पैकेज पर इस्तेमाल के तरीकों के बारे में जरूर पढ़ें।
- किसी जेंटल क्लींजर से चेहरा साफ करें और पोंछ लें। अब रेटिनॉल प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें, लेकिन इस दौरान अपनी स्किन को रगड़ें नहीं।
- इस बात का ध्यान रखें कि प्रोडक्ट आपके मुंह, नाक और आंखों के अंदर न जाए।
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