यह एक आर्काइव लेख है, जिसे May 12, 2025 को प्रकाशित किया गया था। इसमें दी गई जानकारी वर्तमान समय के लिहाज से पुरानी हो सकती है।
'भाभी जी घर पर हैं" की गोरी मेम ने बताया अपना Skincare सीक्रेट, जानें इनका 5 स्टेप स्किन केयर रूटीन
भाभी जी घर पर हैं में अनीता भाभी का किरदार निभाने वाली सौम्या टंडन (Saumya Tandon) अपने सोशल मीडिया अकाउंट से अक्सर ही अपनी लाइफस्टाइल के बारे में बता ...और पढ़ें
HighLights
- स्किन केयर रूटीन सिंपल होना चाहिए
- चेहरे को साफ करने के लिए माइल्ड क्लेंजर का इस्तेमाल करें
- सौम्या टंडन 5 स्टेप स्किन केयर रूटीन फॉलो करती हैं
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Skincare Tips: भाभी जी घर पर हैं सीरियल में अनीता भाभी का रोल निभाने वाली सौम्या टंडन (Saumya Tandon) की स्किन के सभी दीवाने हैं। उनका चेहरा हमेशा खिला-खिला और चमकता हुआ नजर आता है। उन्हें देखकर अक्सर लोगों के मन में सवाल आता होगा कि भला इनकी स्किन इतनी बेदाग, निखरी हुई और ग्लोइंग कैसे हैं (Saumya Tandon Beauty Secret)?
अब सौम्या ने खुद ही इस सवाल का जवाब दे दिया है और उनका राज छिपा है उनके स्किन केयर रूटीन (Saumya Tandon Skincare Rituals) में। और नहीं, इसके लिए वे बहुत लंबा-चौड़ा स्किन केयर रिचुअल फॉलो नहीं करती हैं। सोशल मीडिया पर एक वीडियो शेयर करते हुए सौम्या ने अपना 5 स्टेप स्किन केयर रूटीन (Saumya Tandon Skincare Routine) अपने फैन्स के साथ शेयर किया। आइए जानते हैं कि आखिर वे ऐसा क्या करती हैं, जो उनकी स्किन हमेशा ग्लोइंग और स्पॉट लेस नजर आती है।
स्टेप-1 क्लेंजिंग
सौम्या ने अपने वीडियो में बताया कि उनके स्किन केयर का सबसे पहला स्टेप है क्लेंजिंग। चेहरे को साफ करने के लिए किसी माइल्ड साबुन या फेस वॉश का इस्तेमाल करें। इससे स्किन पर जमा गंदगी साफ होगी और आपकी त्वचा दूसरे स्किन केयर प्रोडक्ट्स को बेहतर तरीके से अब्जॉर्ब कर पाएगी।
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स्टेप-2 आई क्रीम
सौम्या बताती हैं कि वे सुबह और रात को दोनों वक्त आई क्रीम का इस्तेमाल करती हैं। आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स और फाइन लाइन्स को कम करने के लिए आई क्रीम लगाना जरूरी है। आई क्रीम में रेटिनॉल हो, तो और भी अच्छा, क्योंकि इससे डार्क सर्कल्स को लाइट करने में मदद मिलती है। हालांकि, रेटिनॉल का इस्तेमाल सिर्फ रात में ही करें। धूप में यह रिएक्ट कर सकता है।
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स्टेप-3 विटामिन-सी सीरम
उनके स्किन केयर का तीसरा स्टेप है विटामिन-सी सीरम। विटामिन-सी फ्री रेडिकल और सन डैमेज से बचाव में मदद करता है। साथ ही, यह स्किन को ब्राइट भी बनाता है। फेस वॉस करने के बाद चेहरे और गले पर विटामिन-सी सीरम की 6-8 बूंदे पैट करें और उसे स्किन में अब्जॉर्ब होने दें।
स्टेप-4 मॉइश्चराइजर
स्किन केयर रूटीन में मॉइश्चर सबसे जरूरी होता है। सौम्या ह्यालुरॉनिक एसिड और पेपटाइड्स वाले मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करने की सलाह देती हैं, क्योंकि इससे स्किन को मॉइश्चर मिलता है और कोलेजन बूस्ट होता है। साथ ही, अगर आपकी स्किन ऑयली है, तो जेल-बेस्ड मॉश्चराइजर का इस्तेमाल करें।
स्टेप-5 सनस्क्रीन
सौम्या अपने स्किन का सबसे आखिरी स्टेप सनस्क्रीन के बारे में बताते हुए कहती हैं कि कम से कम 30 एसपीएफ वाले सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। अगर आप घर के अंदर ही रहने वाले हैं, तब भी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना बेहद जरूरी है।
इसके अलावा, रोजाना 7-8 घंटे की नींद, हेल्दी डाइट, एक्सरसाइज और खुश रहना भी हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए बेहद जरूरी हैं।
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