हेल्दी होने के बावजूद ओट्स खाना नहीं पसंद? तो ट्राई करें मिनटों में बनने वाली ये रेसिपी, जो है बेहद टेस्टी

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। एक्सपर्ट्स नाश्ते में प्रोटीन रिच फूड्स शामिल करने की सलाह देते हैं। क्योंकि इससे पेट लंबे समय तक फुल रहता है, जो वजन कम करने के साथ ही हेल्दी रखने का भी काम करता है। अंडा, पनीर, ओट्स, योगर्ट ऐसे कुछ ऑप्शन्स हैं, जो ब्रेकफास्ट के बेस्ट ऑप्शन्स हैं, लेकिन कई लोगों को ओट्स का स्वाद और टेक्सचर पसंद नहीं आता, जिस वजह से हेल्दी होते हुए भी लोग इसे खाना पसंद नहीं करते।

वैसे तो ओट्स से लड्डू, उपमा, डोसा, उत्तपम, चीला, खिचड़ी, कुकीज़, खीर, हलवा जैसी कई रेसिपी बनाई जा सकती हैं, लेकिन इनमें से कई रेसिपी को बनाने में अच्छा-खासा वक्त लगता है। ऐसे में आज हम आपके लिए ओट्स से बनने वाली एक ऐसी रेसिपी लेकर आए हैं, जो मिनटों में हो जाती है तैयार और स्वाद में भी है जबरदस्त। इन रेसिपी का नाम है ओट्स ऑमलेट। फटाफट से नोट कर लें इसे बनाने का तरीका।