Heart Attack से पहले शरीर में दिखते हैं ये 5 लक्षण, जान बचाने के लिए वक्त रहते कर लें पहचान

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। हार्ट अटैक का नाम सुनते ही सबसे पहली चीज हमारे दिमाग में आती है सीने में दर्द (Heart Attack Common Symptoms)। ऐसा माना जाता है कि अगर हार्ट अटैक आया है, तो सीने में दर्द होगा ही। लेकिन यह सच नहीं है। हार्ट अटैक के कई मामलों में सीने में दर्द नहीं होता, खासकर महिलाओं में। हालांकि, सीने में दर्द इसका एक प्रमुख लक्षण है, लेकिन यह इसकी इकलौती पहचान नहीं है।

हार्ट अटैक आने से पहले और भी कई तरह के लक्षण दिखाई दे सकते हैं, जिनकी वक्त रहते पहचान करके जान बचाई जा सकती है (How to Identify Heart Attack)। आइए जानें हार्ट अटैक आने से पहले दिखाई देने वाले 5 लक्षण।

यह भी पढ़ें: हार्ट कमजोर होने पर शरीर देता है ये 7 चेतावनी, आप भी तो नहीं कर रहे इन्हें अनदेखा करने की गलती

जबड़े में दर्द

जबड़े में दर्द, खासकर निचले जबड़े में, हार्ट अटैक का एक सामान्य लक्षण है। यह दर्द गर्दन और कंधों तक भी फैल सकता है। कई बार लोग इसे दांत दर्द या मसूड़ों की समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन अगर यह दर्द लगातार बना रहे और साथ में सीने में भारीपन महसूस हो, तो तुरंत मेडिकल हेल्प लेनी चाहिए।

बहुत ज्यादा थकान और कमजोरी

अगर बिना किसी मेहनत के आपको बहुत ज्यादा थकान या कमजोरी महसूस हो रही है, तो यह हार्ट अटैक का लक्षण हो सकता है। दिल को भरपूर ब्लड न मिलने के कारण शरीर में एनर्जी की कमी हो जाती है। अगर आपको सामान्य काम करने में भी सांस फूलने लगे या बहुत थकान हो, तो इसे नजरअंदाज न करें।

सांस फूलना

सांस लेने में तकलीफ या सांस फूलना भी हार्ट अटैक का एक अहम लक्षण है। जब दिल तक जरूरी मात्रा में ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाता, तो सांस लेने में दिक्कत होने लगती है। अगर आराम करते समय भी सांस फूल रही है या सीने में जकड़न महसूस हो रही है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

यह भी पढ़ें: दिल की बीमारियों से बचाने में काफी असरदार हैं ये 5 एक्सरसाइज, रोज करने से हार्ट अटैक का खतरा होगा कम