शरीर में दिखने लगे ये संकेत, तो समझ जाएं बढ़ गया है कोलेस्ट्रॉल; तुरंत करवा लें टेस्ट

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। हमारी खान-पान और लाइफस्टाइल के कारण कोलेस्ट्रॉल बढ़ने (High Cholesterol) की समस्या आम होती जा रही है। सिर्फ बुजुर्गों में ही नहीं, बल्कि अब युवाओं में भी यह समस्या देखने को मिल जाती है। वक्त रहते अगर कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल न किया जाए, तो हार्ट अटैक आने का खतरा रहता है।

कोलेस्ट्रॉल लेवल का पता लगाने के लिए आपको नॉर्मल ब्लड टेस्ट करवाना होता है, क्योंकि इसके कोई खास लक्षण नहीं होते हैं। लेकिन आपका शरीर कुछ संकेतों (Signs of High Cholesterol) के जरिए आपको सावधान करने की कोशिश जरूर करता है। इन संकेतों की पहचान कर तुरंत टेस्ट करवाना चाहिए, ताकि कोलेस्ट्रॉल को वक्त रहते कंट्रोल किया जा सकता है। आइए जानें क्या हैं वे संकते।

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कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के संकेत कैसे होते हैं?

• थकान और कमजोरी- अगर बिना किसी खास कारण के आपको लगातार थकान महसूस होती है या शरीर में कमजोरी आती है, तो यह हाई कोलेस्ट्रॉल का संकेत हो सकता है। कोलेस्ट्रॉल के कारण ब्लड फ्लो में रुकावट आने लगती है, जिससे शरीर को सही मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिल पाती और थकान होती है।
• सीने में दर्द या भारीपन- कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर आर्टरीज संकरी हो जाती हैं, जिससे दिल तक ब्लड पहुंचने में दिक्कत होने लगती है। इससे सीने में दर्द, जकड़न या भारीपन महसूस हो सकता है। यह एंजाइना या हार्ट अटैक का संकेत भी हो सकता है, इसलिए इसे नजरअंदाज न करें।
• पैरों में दर्द या ऐंठन- जब कोलेस्ट्रॉल के कारण पैरों की आर्टरीज ब्लॉक हो जाती हैं, तो पैरों में दर्द, सुन्नता या ऐंठन हो सकती है, खासकर चलने या सीढ़ियां चढ़ने के दौरान। इसे पेरिफेरल आर्टरी डिजीज (PAD) का लक्षण माना जाता है।
• सांस लेने में तकलीफ- हाई कोलेस्ट्रॉल के कारण दिल को ब्लड पंप करने में ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है, जिससे सांस फूलने की समस्या हो सकती है। अगर सामान्य काम करने में भी सांस लेने में दिक्कत हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
• त्वचा पर पीले दाने- कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर त्वचा पर पीले रंग के दाने या गांठें दिखाई दे सकती हैं, जिन्हें जैंथोमास कहा जाता है। ये आमतौर पर आंखों के आसपास, हाथों या पैरों पर दिखते हैं और हाई कोलेस्ट्रॉल का संकेत देते हैं।
• चक्कर आना या सिरदर्द- आर्टरीज में ब्लॉकेज के कारण दिमाग तक सही मात्रा में ब्लड नहीं पहुंच पाता, जिससे चक्कर आना, सिरदर्द या याददाश्त कमजोर हो सकती है।

ब्लड टेस्ट क्यों जरूरी है?

कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण दिखने पर तुरंत लिपिड प्रोफाइल टेस्ट करवाना चाहिए। इस टेस्ट में शरीर में एचडीएल (अच्छा कोलेस्ट्रॉल), एलडीएल (खराब कोलेस्ट्रॉल), ट्राइग्लिसराइड्स और टोटल कोलेस्ट्रॉल की जांच की जाती है।

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Disclaimer: लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।