चिलचिलाती धूप और हीटवेव से अपने पेट्स को कैसे बचाएं? हर पेट पेरेंट के काम आएगी ये समर सर्वाइवल गाइड

वे अपनी प्यास या परेशानी बोलकर नहीं जता सकते, इसलिए इस मौसम में उन्हें आपकी एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है। अगर आप भी पेट पेरेंट हैं, तो आइए जानें कैसे इस चिलचिलाती गर्मी में आप अपने बेजुबान साथियों को सुरक्षित रख सकते हैं। 

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वॉक का समय बदलें

दोपहर की धूप में सड़क या फुटपाथ का तापमान बहुत ज्यादा हो जाता है, जिससे आपके पेट्स परेशान हो सकते हैं। वॉक के लिए सुबह जल्दी या देर शाम का समय चुनें। साथ ही, 5-सेकंड रूल अपनाएं। अपने हाथ की हथेली को सड़क पर 5 सेकंड तक रखें। अगर वह आपके लिए बहुत गर्म है, तो वह आपके पेट के लिए भी बहुत गर्म है।

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हीट स्ट्रोक के लक्षणों को पहचानें

अगर आपका पेट इन लक्षणों को दिखाता है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें-

• बहुत ज्यादा हांफना या लार टपकाना।
• सुस्ती और कमजोरी।
• भूख न लगना।
• मसूड़ों का गहरा लाल या बैंगनी होना।
• उल्टी या दस्त।