IIT Kanpur में आत्महत्याओं पर आई रिपोर्ट, जानें छात्रों और संस्थान के प्रतिनिधि ने बयान में क्या कहा?

जांच रिपोर्ट में किसने क्या कहा

छात्रों के बयान

कई छात्र आपस में बात ही नहीं करते हैं। छात्रों में कंपटीशन का प्रेशर रहता है। कई छात्र दोस्तों की मदद नहीं लेते हैं। छात्रों में जुआ और सिगरेट की आदत है। कुछ छात्र अपने को असहाय महसूस करते हैं।

आईआईटी प्रतिनिधि

आईआईटी में सेंटर फार मेंटल हेल्थ एंड वेल्बिंग नोडल संस्थागत के रूप में काम करते हैं। मानसिक स्वास्थ्य आवश्यकताओं के लिए 10 पूर्णकालिक मनोविज्ञानी कार्यरत हैं। मनोचिकित्सक पैनल में एक महिला समेत चार लोग हैं। 24 घंटे निरंतर सहायता के लिए एक आनकाल काउंसलर उपलब्ध हैं। सप्ताह में चार दिन मनोरोग ओपीडी की सेवा दी जाती है। छात्र योर दोस्त सर्विस का भी उपयोग कर सकते हैं। इसके तहत आनलाइन वीडियो, आडियो, चैट और टेलीफोनिक सुविधा मिलती है।

मनोवैज्ञानिक परामर्शदाता

छात्रों के स्क्रीन टाइम को कम करने की जरूरत है। इंटरनेट मीडिया और लगातार आ रही नोटिफिकेशन से दूरी रखनी चाहिए। स्क्रीन से ब्रेक लेने से तनाव कम हो जाता है। मोबाइल और इंटरनेट का उपयोग कम करने से दोस्तों के साथ बात करनी चाहिए। नकारात्मक विचारों को बदलने की आवश्यकता है। छात्र मेडीटेशन और योग कर सकते हैं। इससे बहुत हद तक तनाव कम होगा।