सुबह उठते ही कर लें ये एक काम, कील-मुंहासों और दाग-धब्बों से नहीं होना पड़ेगा परेशान!

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Skin Care Tips: बेदाग और निखरी त्वचा हर कोई चाहता है। आजकल का लाइफस्टाइल भी इतना अनहेल्दी हो गया है, जिसमें सिर्फ सेहत ही नहीं, बल्कि स्किन की केयर करनी भी काफी जरूरी हो गई है। अगर आप भी त्वचा पर निखार लाना चाहते हैं, लेकिन बाजार में मिलने वाले प्रोडक्ट्स के साइड इफेक्ट्स से डरते हैं, तो ये आर्टिकल आप ही के लिए है। यहां हम आपको कुछ ऐसे स्किन केयर टिप्स देंगे, जिन्हें आप अपनी सुबह की दिनचर्चा में शामिल कर सकते हैं। आइए जानें।

हेल्दी स्किन के लिए रखें इन चीजों का ख्याल

• गुनगुने पानी के साथ एलोवेरा जूस पिएं।
• रात में पानी में किशमिश भिगो दें और सुबह इस पानी के साथ उसका सेवन कर लें।
• सोने से पहले फेस वॉश करें और मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें।

यह भी पढ़ें- त्वचा से लेकर बालों तक में जान फूंक देगी अलसी, ऐसे करें स्किन और हेयर केयर के लिए इस्तेमाल

नेचुरल फेस वॉश का यूज करें

• 2 चम्मच चावल का आटा लें।
• तुलसी की 2 पत्ती मैश कर लें।
• एक चुटकी हल्दी और 1 चम्मच गुलाब जल लें।
• अब इन सभी चीजों को अच्छे से मिला लें।
• इस पेस्ट से अपने फेस की 2 मिनट मसाज करें और ठंडे पानी से धो लें।

फेस पैक का करें इस्तेमाल

• एक चम्मच कच्चा दूध लें।
• आधा चम्मच एलोवेरा जेल लें।
• एक टमाटर का गूदा लें।
• एक चम्मच मुलतानी मिट्टी लें।
• इन सभी चीजों को मिलाएंगे, तो एक पेस्ट तैयार हो जाएगा।
• हफ्ते में तीन बार इस फेस पैक का रात में सोने से पहले इस्तेमाल करें। आप देखेंगे कि चेहरे से दाग-धब्बे या रूखापन धीरे-धीरे कम होने लगेगा।

यह भी पढ़ें- सेहत के साथ आपकी Skin को भी खराब कर सकती हैं रोजमर्रा की ये आदतें

Disclaimer: लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।