ब्लड टेस्ट से पहले ही ये 7 लक्षण बता देते हैं कि आपको हो गई है डायबिटीज, नजर आते ही करवा लें जांच

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। डायबिटीज (Diabetes) एक ग्लोब हेल्थ प्रॉब्लम बनकर सामने आ रहा है। खराब लाइफस्टाइल और डाइट के कारण ये बीमारी कम उम्र के लोगों को भी तेजी से अपनी चपेट में ले रही है। डायबिटीज होने पर शरीर में इंसुलिन हार्मोन ठीक से काम नहीं करता या बनता नहीं है।

इसके कारण ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है, जिससे कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए इसका सही इलाज करवाना जरूरी है। हालांकि, इसके कुछ गंभीर लक्षण (Early Symptoms of Diabetes) दिखाई नहीं देते, जिसकी वजह से शुरुआत में इसका पता लगाना मुश्किल हो जाता है। लेकिन कुछ छोटे-छोटे संकेतों की मदद से इसका पता लगाया जा सकता है। आइए जानें क्या हैं वे लक्षण।

ज्यादा प्यास लगना

डायबिटीज का एक अहम लक्षण है बार-बार प्यास लगना। जब ब्लड में शुगर की मात्रा बढ़ जाती है, तो किडनी एक्स्ट्रा शुगर को यूरिन के जरिए बाहर निकालने की कोशिश करती है। इस प्रोसेस में शरीर से ज्यादा पानी निकल जाता है, जिससे डिहाइड्रेशन होता है और व्यक्ति को बार-बार प्यास लगती है। हालांकि, इस लक्षण को लोग अक्सर अनदेखा कर देते हैं।

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बार-बार यूरिन आना

शुगर बढ़ने की वजह से किडनी ज्यादा यूरिन एक्सक्रीट करने लगती है। इस वजह से मरीज को दिन में कई बार यूरिन आता है, खासकर रात के समय। यदि आपको बार-बार यूरिन आने की समस्या हो रही है, तो यह डायबिटीज का संकेत हो सकता है। इसे इग्नोर करने की भूल न करें, क्योंकि इसकी वजह से धीरे-धीरे किडनी डैमेज होने लगती है।

ज्यादा थकान महसूस होना

डायबिटीज के मरीजों को अक्सर थकान और कमजोरी महसूस होती है। ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि शरीर के सेल्स ग्लूकोज को एनर्जी में बदल नहीं पाते। इंसुलिन की कमी या रेजिस्टेंस के कारण शुगर सेल्स तक नहीं पहुंच पाता, जिससे शरीर को सही मात्रा में एनर्जी नहीं मिलती और व्यक्ति हमेशा थका हुआ महसूस करता है।

स्किन पर खुजली और ड्राईनेस

हाई ब्लड शुगर लेवल की वजह से त्वचा में नमी कम हो जाती है, जिससे खुजली और ड्राईनेस की समस्या होती है। कई बार यीस्ट इन्फेक्शन भी हो जाता है, क्योंकि शुगर यीस्ट के विकास को बढ़ावा देती है। खासकर हाथ-पैरों, ग्रोइन एरिया और अंडरआर्म्स में खुजली हो सकती है।

घावों का धीरे भरना

डायबिटीज होने पर ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित होता है और नर्व्स डैमेज हो सकती हैं। इस वजह से छोटे-मोटे कट्स या घाव भरने में ज्यादा समय लगता है। अगर आपके शरीर पर कोई चोट या इन्फेक्शन सामान्य से ज्यादा समय तक ठीक नहीं हो रहा, तो यह डायबिटीज का संकेत हो सकता है।

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Source: 

CDC: https://www.cdc.gov/diabetes/signs-symptoms/index.html