किसे और कब लगवानी चाहिए Flu Vaccine: क्या वाकई इससे कुछ फायदा है? डॉक्टर ने दिया हर जरूरी जवाब
क्या आपने कभी सोचा है कि फ्लू से बचने के लिए वैक्सीन कितनी कारगर है और किन लोगों को यह जरूर लगवानी चाहिए? ...और पढ़ें
क्या Flu Vaccine वाकई फायदेमंद है? (Image Source: AI-Generated)
समय कम है?
जानिए मुख्य बातें और खबर का सार एक नजर में
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। अक्सर हम फ्लू को महज एक आम सर्दी-खांसी मानकर टाल देते हैं, लेकिन कभी-कभी यह लापरवाही भारी पड़ सकती है। जी हां, इससे बचने का एक बेहद सुरक्षित और आसान तरीका है- फ्लू वैक्सीन।
आइए, अपोलो हॉस्पिटल के सीनियर न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. सुधीर कुमार से समझते हैं कि यह टीका आपके और आपके परिवार के लिए कितना असरदार है, इसे कब लगवाना चाहिए और इस बीच किन बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है।
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किन्हें है फ्लू वैक्सीन की सबसे ज्यादा जरूरत?
सच्चाई तो यह है कि यह वैक्सीन हर किसी को फायदा पहुंचाती है, लेकिन डॉक्टर के अनुसार, नीचे बताए गए लोगों को यह टीका प्राथमिकता के आधार पर लगवाना चाहिए:
- वरिष्ठ नागरिक: जो 60 वर्ष या उससे ज्यादा उम्र के हैं।
- नन्हें बच्चे: 6 महीने की उम्र से लेकर 5 साल तक के शिशु और बच्चे।
- गर्भवती महिलाएं: होने वाली माताओं के लिए यह बेहद जरूरी है।
- गंभीर बीमारियों से जूझ रहे लोग: जिन्हें डायबिटीज, अस्थमा या हार्ट डिजीज जैसी परेशानियां हैं।
- स्वास्थ्य कर्मी: जो अस्पतालों में दिन-रात काम करते हैं और संक्रमण के सबसे करीब होते हैं।
क्या है वैक्सीन लगवाने का सही समय?
आपको हर साल यह टीका लगवाने की जरूरत होती है। इसके पीछे दो बड़े कारण हैं:
- फ्लू का वायरस बहुत चालाक होता है और हर साल अपना रूप बदल लेता है।
- वैक्सीन से मिलने वाली इम्युनिटी समय बीतने के साथ कमजोर पड़ जाती है।
भारतीयों के लिए खास टिप: भारत में मानसून के दौरान बीमारियां तेजी से फैलती हैं। इसलिए, बारिश का मौसम शुरू होने से ठीक पहले यानी अप्रैल और मई के महीनों में यह टीका लगवाना सबसे समझदारी भरा कदम है।
Flu vaccine: Who needs it, how often, and is it worth it?
— Dr Sudhir Kumar MD DM (@hyderabaddoctor) March 29, 2026
1. Who should take it?
Annual influenza vaccination is recommended for:
🔸Elderly (≥60 years)
🔸Children (6 months–5 years)
🔸Pregnant women
🔸People with diabetes, asthma and heart Disease
🔸Healthcare workers… https://t.co/eZ4JdtzqWv
बाजार में कौन-सा टीका सबसे बेहतर है?
मुख्य रूप से इसके दो विकल्प मौजूद हैं:
- ट्राइवेलेंट: यह तीन अलग-अलग प्रकार के फ्लू वायरस से लड़ता है।
- क्वाड्रिवेलेंट: यह चार तरह के वायरसों को मात दे सकता है।
चूंकि 'क्वाड्रिवेलेंट' टीका आपको ज्यादा प्रकार के वायरस से बचाता है, इसलिए इसे चुनना एक बेहतर फैसला है। हालांकि, आपको ब्रांड के पीछे भागने की जरूरत नहीं है। सरकार द्वारा मान्यता प्राप्त सभी टीके पूरी तरह सुरक्षित और असरदार हैं, बस इसे सही समय पर लगवाना ज्यादा मायने रखता है।
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क्या फ्लू वैक्सीन से डरने की जरूरत है?
- बिल्कुल नहीं। डॉक्टर के मुताबिक, इसके साइड इफेक्ट्स न के बराबर और बहुत ही हल्के होते हैं।
- सुई लगने वाली जगह पर थोड़ा दर्द हो सकता है, या फिर आपको हल्का बुखार और बदन दर्द महसूस हो सकता है।
- इम्युनिटी से जुड़ी गंभीर परेशानियां होने का जोखिम अत्यंत दुर्लभ है।
एक बड़ा भ्रम: कुछ लोगों को लगता है कि वैक्सीन लगवाने से ही फ्लू हो जाएगा, जो कि पूरी तरह से गलत है। यह वैक्सीन कभी भी फ्लू का कारण नहीं बनती।
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किन्हें यह टीका नहीं लगवाना चाहिए?
- अगर अतीत में फ्लू वैक्सीन या इसके अंदर मौजूद किसी भी चीज से आपको गंभीर एलर्जी हुई है, तो इससे दूर रहें।
- अगर आप अभी किसी बीमारी से पीड़ित हैं, तो तुरंत टीका न लगवाएं। अपने डॉक्टर की सलाह लें और बीमारी के ठीक होने का इंतजार करें।
यह टीका लगवाना क्यों है समझदारी?
फ्लू हमेशा "हल्का" नहीं होता। कई बार यह इतना खतरनाक रूप ले लेता है कि स्थिति बेकाबू हो सकती है:
- गंभीर परिणाम: व्यक्ति को अस्पताल में भर्ती कराना पड़ सकता है, और नौबत आईसीयू या वेंटिलेटर तक पहुंच सकती है।
- बीमारियों का बढ़ना: जो लोग पहले से बीमार हैं, उनकी तकलीफें कई गुना बढ़ सकती हैं।
- जान का खतरा: हाई-रिस्क वाले लोगों में इस वायरस की वजह से हार्ट अटैक की सम्भावना बन जाती है।
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