ठंड में हाथ-पैर सुन्न होना सिर्फ मौसम का असर नहीं, ऑटोइम्यून बीमारी का भी हो सकता है संकेत

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ठंड में हाथ-पैर सुन्न क्यों हो जाते हैं?

ठंड के मौसम में शरीर खुद को गर्म रखने के लिए हाथ-पैरों की रक्त नलिकाओं को संकुचित कर देता है। इससे वहां ब्लड फ्लो कम हो जाता है और सुन्नता या झनझनाहट महसूस होती है। यह स्थिति कुछ देर में ठीक हो जाए तो आमतौर पर चिंता की बात नहीं होती। ऑर्थो डॉ. बताते हैं, “हल्की ठंड में हाथ-पैर सुन्न होना सामान्य है, लेकिन अगर यह बार-बार हो और लंबे समय तक बना रहे, तो इसकी जांच जरूरी है।”

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अन्य बीमारियां जो कारण बन सकती हैं

ठंड में हाथ-पैर सुन्न होना सिर्फ रेयनॉड्स तक सीमित नहीं है। इसके पीछे अन्य स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं:

• ऑटोइम्यून डिजीज
• डायबिटिक न्यूरोपैथी
• थायरॉइड डिसऑर्डर
• विटामिन B12 की कमी
• नसों से जुड़ी समस्याएं

डॉ. बताते हैं, “अगर सुन्नपन के साथ कमजोरी, जलन या दर्द भी हो, तो इसे सिर्फ ठंड मानकर छोड़ना सही नहीं है।”

कब डॉक्टर को दिखाना जरूरी है?

इन लक्षणों के दिखते ही डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए:

• बार-बार उंगलियों का रंग बदलना
• सुन्नपन लंबे समय तक बना रहना
• दर्द या जलन बढ़ना
• त्वचा पर घाव या छाले बनना
• ठंड न होने पर भी सुन्नपन महसूस होना

डॉ. कहते हैं, “समय रहते जांच कराने से ऑटोइम्यून बीमारियों की पहचान शुरुआती चरण में हो सकती है, जिससे इलाज आसान हो जाता है।”

- डॉ. सुनील कुमार चौधरी, एसोसिएट डायरेक्टर एवं प्रमुख - ऑर्थोपेडिक एवं रोबोटिक जॉइंट रिप्लेसमेंट सर्जरी यूनिट-II, एशियन हॉस्पिटल से बातचीत पर आधारित

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