स्वाद बिगाड़ न दे पूरी सेहत! मॉनसून में चाट-पकोड़े समेत इन 5 चीजों से करना चाहिए सख्त परहेज 

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। एक तरफ बारिश का महीना भयंकर गर्मी से राहत देता है तो वहीं इस महीने में हमें जंक फूड खाने का बहुत मन करता है। जबकि यही वो मौसम से है जब हमें खाने के मामले में सबसे ज्यादा जागरूक होने की जरूरत है, जिस वजह से पेट से जुड़ी दिक्कतें बढ़ जाती हैं। फिर चाहे वो फूड पॉइजनिंग हो, पेट का इन्फेक्शन हो या डायरिया। ऐसे में यह जानना बहुत जरूरी है कि बारिश के मौसम में खाने-पीने की कौन सी चीजों से सख्त परहेज किया जाए, आइए इसके बारे में बात करते हैं।