बढ़ता वजन कर रहा है आपके दिल को समय से पहले बूढ़ा, 'कार्डियक एज' को लेकर AIIMS डॉक्टर की चेतावनी

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क्या है 'कार्डियक एज'?

डॉक्टर्स ने चेतावनी दी है कि आज कई लोगों की 'कार्डियक एज' यानी उनके दिल की उम्र, उनकी असली उम्र से कहीं ज्यादा हो चुकी है। इसका सीधा परिणाम यह है कि कम उम्र में ही हृदय रोग का खतरा उम्मीद से बहुत पहले बढ़ जाता है। यह स्थिति भविष्य में डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और हृदय रोगों के बोझ को और भी ज्यादा बढ़ा सकती है।

एम्स दिल्ली में कार्डियोलॉजी के प्रोफेसर डॉ. नीतीश नाइक बताते हैं कि किसी व्यक्ति की असली उम्र और उसके दिल की उम्र एक समान हो, यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है।

असल में, कार्डियक एज आपके हृदय और रक्त वाहिकाओं की जैविक सेहत को मापने का एक तरीका है। यह इस बात का आकलन है कि अलग-अलग जोखिम कारकों के कारण आपका दिल कितना स्वस्थ या बीमार है। यह आपके जीवन के वर्षों को नहीं, बल्कि आपके शरीर के अंदर अंगों की वास्तविक स्थिति को दर्शाता है।

यानी बढ़ता वजन सिर्फ आपके शरीर का आकार नहीं बदल रहा, बल्कि यह आपके दिल की उम्र को भी तेजी से बढ़ा रहा है।

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